Bài tuyên truyền sức khỏe răng miệng

BÀI TUYÊN TRUYỀN VỀ

GIÁO DỤC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG

-*-*-*-*-

š

›

1/Tại sao gọi là răng sữa?

Răng sữa là răng mọc ở lứa tuổi từ 6 – 24 tháng.

Thường vì mọi người nghĩ rằng chiếc răng này sẽ được thay bằng chiếc răng khác, nên không ai quan tâm đến những chiếc răng này.

2/ Vì sao phải chăm sóc răng sữa?

Chiếc răng sữa này rất quan trọng nó tồn tại suốt trong thời gian học cấp một của các em.

- Giúp cho việc ăn nhai dễ dàng.

- Giúp cho việc phát âm chuẩn và chính xác.

- Làm cho khuôn mặt phát triển đều đặng và đáng yêu.

- Nó sẽ giữ chổ cho răng vĩnh viễn mọc ngay ngắn sau này.

- Nếu răng sữa bị sâu hoặc mất đi sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe: suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến học tập.

3/ Giữ gìn răng sữa như thế nào?

Răng sữa mọc từ bé do đó các em tự chăm sóc răng sữa bằng nhiều cách:

Hạn chế thức ăn ngọt, bánh kẹo có bột dính.

Ăn nhiều trái cây có chất xơ: cà rốt, củ sắn, mía, cam, các loại rau…

Ở trường ăn xong phải chải răng ngay, nếu không có bàn chải thì xúc miệng bằng nước lạnh nhiều lần.

Súc miệng với Fluor hàng tuần.

Nên khám răng định kỳ ở các cơ sở nha khoa để phát hiện sớm các trường hợp sâu răng hoặc lung lay.

4/ Biện pháp giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt nhất là :

- Chải răng ngày 4 lần : buổi sáng sau khi ngủ dậy, buổi trưa sau khi ăn cơm xong, buổi chiều sau khi ăn cơm xong, buổi tối trước khi đi ngủ, trong đó lần chải răng quan trọng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

5/  Hướng dẫn chải răng đúng cách:

- Chải hàm trên trước, hàm dưới sau.

- Chải từ trái sang phải.

- Chải từ mặt ngoài đến mặt trong, sau cùng là mặt nhai.

Kết quả:

Thực hiện tốt các việc làm trên sẽ giúp các em có hàm răng đẹp, đều không bị sâu và tạo thói quen khám răng định kỳ rất có lợi cho các em.

Tăng Hoàng Tuyết  Phượng